10 façons de réagir aux crises de votre enfant

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Parce qu’élever un enfant ne vient pas avec un manuel d’instructions


Éduquer un enfant peut sembler une tâche ardue pendant la fameuse phase du « terrible 2 » où les crises de colère sont fréquentes et énergivores. Incompréhensions, frustrations et découragements submergent les parents lorsqu’ils constatent que leur petit ange d’hier s’est transformé en petit démon aujourd’hui. Soyez rassuré, car vous n’êtes pas les seuls à qui cela arrive, bien au contraire. Cet article vous fournira des informations pour mieux comprendre le phénomène ainsi que 10 façons de réagir aux crises de colère de votre enfant.

Quand, pourquoi et comment se manifestent les crises de colère


On voit apparaître les crises chez les enfants âgés entre 1 et 3 ans, garçons et filles étant affectés également. Chaque enfant est unique; certains font plusieurs crises chaque jour, d’autres une fois de temps en temps. C’est ce qu’on appelle le « terrible 2 », phase qui fait partie du développement normal d’un enfant. Notez que beaucoup d’enfants de 4 et 5 ans (et souvent plus) font des crises de colère occasionnelles. À cet âge, il est cependant plus facile de les raisonner et de leur faire comprendre.

Pourquoi font-ils des crises?

Parce qu’ils essaient de contrôler leur monde, de devenir autonomes et d’acquérir de l’indépendance. Les enfants comprennent beaucoup plus qu’ils ne peuvent l’exprimer et sont inévitablement confrontés à des refus pendant leur apprentissage. Qu’est-ce qui peut mener à des frustrations?

  • Le manque d’attention
  • La fatigue ou la faim
  • L’incapacité d’accomplir une tâche
  • Ne pas obtenir ce qu’ils veulent

Comme les tout-petits ont un langage peu développé, ils utilisent le moyen dont ils disposent pour exprimer leur frustration : la colère. Pensez à une situation où vous n’auriez pas le langage nécessaire pour dire « Je veux attacher mes souliers moi-même. » ou « Viens ici, je veux jouer avec toi. » ou simplement « J’ai faim. ». Comment vous sentiriez-vous et que feriez-vous?

Comment se manifestent les crises?

Par des signes et comportements qui varient tels que : pleurer, crier, se lamenter, se jeter par terre, sauter, donner des coups de pieds, frapper, lancer des objets, retenir son souffle ou mordre.

Voici 10 façons de réagir aux crises de colère


  1. La chose LA plus importante est de RESTER CALME, peu importe la raison de la crise. Cela fait vraiment toute la différence. Perdre votre calme ne peut que compliquer la situation et ajouter des frustrations supplémentaires pour vous et votre enfant ;
  2. Si la crise est due à votre refus de lui accorder quelque chose, CHANGEZ DE PIÈCE, continuez vos activités, mais restez à portée de vue. IGNORER LA SITUATION peut désamorcer la crise et faire cesser son comportement (s’il n’y a aucun danger pour lui ou quelqu’un d’autre naturellement) ;
  3. ESSAYEZ DE COMPRENDRE ce qui s’est passé de la perspective de votre enfant. Si par exemple, il vient de vivre une grande déception, vous pouvez avoir à le consoler. Il y a différentes façons de gérer la crise selon ce qui a causé la tempête ;
  4. Si la SÉCURITÉ de votre enfant (ou d’une autre personne) est compromise et que celui-ci répète le comportement malgré que vous le lui ayez interdit, faites un « temps d’arrêt » ou tenez-le fermement dans vos bras pour quelques minutesSOYEZ CONSTANT dans votre approche afin qu’il comprenne que vous êtes inflexible avec la sécurité ;
  5. Les enfants qui courent un danger de se blesser ou de blesser d’autres personnes pendant leurs crises doivent être placés dans un ENDROIT SÉCURITAIRE ET TRANQUILLE pour se calmer ;
  6. Votre enfant répétera un comportement indésirable s’il se rend compte que ses crises de colère fonctionnent.  Lorsqu’une crise s’avère assez intense, changez-le de pièce pour qu’il prenne une pause. Ne lui donnez pas de temps limite et laissez-le venir à vous lorsqu’il se sentira PRÊT. Il est préférable de mentionner qu’il restera là tant qu’il n’aura pas retrouvé son calme. De cette façon, vous lui donnez le pouvoir d’agir sur lui-même et de regagner le contrôle perdu pendant la crise et de grandir émotionnellement.

Crises dans les lieux publics

Les magasins et supermarchés sont des lieux de prédilection. Les tout-petits savent intuitivement qu’une crise en public vous mettra mal à l’aise et qu’il est fort probable que vous céderez. Vous pouvez vous préparer et réagir comme suit :

  1. SOYEZ ORGANISÉ et ayez une liste exacte de ce que vous voulez acheter. Passez le moins de temps possible au magasin ;
  2. DISTRAYEZ-LE en lui donnant un jouet, un livre ou en lui donnant une petite collation ;
  3. ACCEPTEZ SON AIDE; permettez-lui d’aller chercher la boîte de céréales ou de biscuits, enfin ce qui est à sa portée et qui ne peut se casser. Il sera aussi heureux de mettre ces articles dans le panier ou le comptoir à la caisse ;
  4. En état de crise, si sa sécurité est compromise, demeurez CALME, parlez-lui posément, expliquez que son comportement n’est pas acceptable. Considérez de quitter le magasin et revenir plus tard quitte à laisser le panier derrière vous…

Comment agir quand la crise est passée?

  • FÉLICITEZ votre enfant pour s’être calmé et avoir repris son contrôle ;
  • C’est le temps d’un gros câlin! Rassurez-le et dites-lui que vous l’AIMEZ, peu importe ce qui est arrivé ;
  • Ne le récompensez pas avec des cadeaux ou autre. Cela ne fait que lui prouver que sa colère a porté fruit en lui donnant de l’attention dans le négatif.

Rappelez-vous que les crises de colère sont des opportunités d’apprentissage qui permettent aux enfants de gérer leurs émotions et frustrations. Savoir réagir aux crises de colère de votre enfant et être constant dans votre approche est primordial. Nous vous suggérons également de lire notre article contenant 18 stratégies de prévention pour le « TERRIBLE 2 : COMMENT PRÉVENIR LES CRISES DE COLÈRE CHEZ LES ENFANTS ».

Bonne lecture!

Linda O. — auteure du site web discontinué Évolution Bébé